今週も台風がやってくるようです。またかといった感じですね（笑）
今回は寝違えについて
朝起きたときに突然首が動かないほど、痛くなったこと一度はありますよね？
寝違えの症状は特徴として、睡眠時に無理な姿勢をとったり、無理な首の動かし方することで首の筋肉に負担がかかり、筋違えを起こして朝起きたときに突然首が動かなくなるというパターンが大半です。
寝違えは場合によっては１ヶ月痛みを引きずることもあり、バカにできない障害です。
軽い症状であれば運動やストレッチなどにより血流の改善を図ることで解消される場合もあります。
逆にきつい症状がある場合は、治療が必要です。
首を回すときに第１・２頚椎が動きますがその周囲の筋肉の片方が硬くなると骨に歪みが生じ、痛みが発生します。場合によっては痛みが背中の方まで出ることも…
さらに放っておくと本来あまりうごかない第５・６・７頚椎に負担がかかり腕に痺れが出ることもあります。
第１・２頚椎や周囲の筋肉を緩めることで痛みが軽減します。 鍼治療も有効です。
あれっ？と感じたら早めのご来院をお待ちしています。
以上 町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。
