残暑厳しい…かと思いきや天気の悪い日が続き、もう秋雨前線が日本にかかってきているようです。
こう暑かったり涼しかったりだと身体にも堪えますね。
そこでお灸をやってみてはいかがでしょうか。
お灸と聞くと「熱い」「怖い」イメージがありがちですが、最近のお灸は「あったか～い」「気持ちいい」が主流です。
勿論お灸なので火を使います。（使わないタイプもありますが）熱さも多少感じないと効果がありませんので感じるところまではやりますが、決して熱すぎるところまではやりませんのでご安心ください。
昔から庶民の間でも行われてきたお灸。松尾芭蕉が旅に出る前に足三里にお灸をすえた話は有名です。ご自身でやるなら手軽なせんねん灸をすえるのもいいでしょう。
是非身体の調子がすぐれないな…なんて方は試してみてはいかがでしょうか。
当院でも受付しておりますので、ご来院お待ちしております。
以上、町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。
