2016.12.26更新
クリスマスも終わりいよいよお正月の雰囲気が出てくる一週間になりましたね。
仕事納めをしてお時間がある方はぜひ体のメンテナンスをおすすめします！
再度の告知になりますが、本院は本年最終営業日１２月２９日（木）１０：００～１６：００となっています（最終日はお昼休みなしでやっております）
２０１６年１２月３０日（金）～２０１７年１月３日（火）は休業させていただきます。
また、年始は１月４日（水）～通常営業いたしますのでよろしくお願いいたします。
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院からのお知らせでした。
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2016.12.22更新
昨日は冬至でしたね。これからはだんだんと日が長くなっていくようですがまだまだ寒さはこれからといった感じですね。
明日12月23日（天皇誕生日）は１０：００～１９：００で営業していますのでお時間お間違えの無いようにお気をつけてご来院下さい。
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院からのお知らせでした。
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2016.12.22更新
昨日は冬至でしたね。これからはだんだんと日が長くなっていくようですがまだまだ寒さはこれからといった感じですね。
明日12月23日（天皇誕生日）は１０：００～１９：００で営業していますのでお時間お間違えの無いようにお気をつけてご来院下さい。
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院からのお知らせでした。
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2016.12.15更新
すっかり冬の寒さになってきましたね。
今年はインフルエンザに加えノロウィルスなどによる胃腸炎も非常に流行っているようです。マスクなどをして風邪予防を心掛けていきましょう。
この時期寒くなると肩首に無意識に力が入ってこわばってきませんか？温めたりストレッチをすることは効果的です。
しかしどうしても取りきれないコリや疲れには、はりが効果的です。年末に向け身体をメンテナンスをしてはいかがでしょうか。
ただいま年末まで鍼治療２１６０円のところ２５％OFFの１６２０円で受けられるキャンペーン中です！
この機会にしっかりと治療してみてはいかがでしょうか？
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。
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2016.12.08更新
空気が乾燥してきて気温も下がり風邪も引きやすくなってきますね。
風邪の予防や他人にうつさないためのマスク。皆さんは正しくつけていますでしょうか？
＜正しいマスクの使い方＞
・鼻、口、顎を覆うようにマスクを装着する
・鼻の部分を抑えてフィットさせ、隙間がないように装着する
・使用中、口周りを覆うフィルター部分は触らない
・外す際、フィルター部分の表面に触れないようゴムひもを持って顔から外す
・マスクを外した後は手を洗う
特に重要になるのはマスクのフィットです。せっかくつけていても隙間があるとそこからウィルスなどが侵入しやすくなります。
フィットさせるために例えばワイヤー入りのマスクなら、「着ける前」にワイヤーを折り曲げておくと、鼻の横のすき間を減らせます。その際、1回折り曲げるだけでなく、鼻の形にあわせて山折り、谷折りしておくと、さらにピッタリします。
このように、マスクの付け方に気をつけるのはもちろんですが、マスクを「外すとき」や「外した後」にも注意が必要です！マスクのフィルター部分にはウイルスが付着している可能性が高いのです。
これらに気を付けてマスクを正しく使って風邪予防していきましょう。
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。
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2016.12.01更新
今年は秋がほとんど感じられないまま12月に入った感じがしますね。
12月の営業時間のお知らせです。
12月23日（金）天皇誕生日は１０：００～１９：００で営業しますのでお間違えの無いようにお願いいたします。
また、年末は２９日（木）１０：００～１６：００で営業します（お昼休みなしで営業）
１２月３０日（金）～１月３日（火）はお休みとさせていただきますのでよろしくお願いします。
以上、町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。
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