2016.12.26更新
クリスマスも終わりいよいよお正月の雰囲気が出てくる一週間になりましたね。
仕事納めをしてお時間がある方はぜひ体のメンテナンスをおすすめします！
再度の告知になりますが、本院は本年最終営業日１２月２９日（木）１０：００～１６：００となっています（最終日はお昼休みなしでやっております）
２０１６年１２月３０日（金）～２０１７年１月３日（火）は休業させていただきます。
また、年始は１月４日（水）～通常営業いたしますのでよろしくお願いいたします。
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院からのお知らせでした。
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2016.12.22更新
昨日は冬至でしたね。これからはだんだんと日が長くなっていくようですがまだまだ寒さはこれからといった感じですね。
明日12月23日（天皇誕生日）は１０：００～１９：００で営業していますのでお時間お間違えの無いようにお気をつけてご来院下さい。
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院からのお知らせでした。
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2016.12.15更新
すっかり冬の寒さになってきましたね。
今年はインフルエンザに加えノロウィルスなどによる胃腸炎も非常に流行っているようです。マスクなどをして風邪予防を心掛けていきましょう。
この時期寒くなると肩首に無意識に力が入ってこわばってきませんか？温めたりストレッチをすることは効果的です。
しかしどうしても取りきれないコリや疲れには、はりが効果的です。年末に向け身体をメンテナンスをしてはいかがでしょうか。
ただいま年末まで鍼治療２１６０円のところ２５％OFFの１６２０円で受けられるキャンペーン中です！
この機会にしっかりと治療してみてはいかがでしょうか？
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。
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2016.12.08更新
空気が乾燥してきて気温も下がり風邪も引きやすくなってきますね。
風邪の予防や他人にうつさないためのマスク。皆さんは正しくつけていますでしょうか？
＜正しいマスクの使い方＞
・鼻、口、顎を覆うようにマスクを装着する
・鼻の部分を抑えてフィットさせ、隙間がないように装着する
・使用中、口周りを覆うフィルター部分は触らない
・外す際、フィルター部分の表面に触れないようゴムひもを持って顔から外す
・マスクを外した後は手を洗う
特に重要になるのはマスクのフィットです。せっかくつけていても隙間があるとそこからウィルスなどが侵入しやすくなります。
フィットさせるために例えばワイヤー入りのマスクなら、「着ける前」にワイヤーを折り曲げておくと、鼻の横のすき間を減らせます。その際、1回折り曲げるだけでなく、鼻の形にあわせて山折り、谷折りしておくと、さらにピッタリします。
このように、マスクの付け方に気をつけるのはもちろんですが、マスクを「外すとき」や「外した後」にも注意が必要です！マスクのフィルター部分にはウイルスが付着している可能性が高いのです。
これらに気を付けてマスクを正しく使って風邪予防していきましょう。
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。
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2016.12.01更新
今年は秋がほとんど感じられないまま12月に入った感じがしますね。
12月の営業時間のお知らせです。
12月23日（金）天皇誕生日は１０：００～１９：００で営業しますのでお間違えの無いようにお願いいたします。
また、年末は２９日（木）１０：００～１６：００で営業します（お昼休みなしで営業）
１２月３０日（金）～１月３日（火）はお休みとさせていただきますのでよろしくお願いします。
以上、町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院でした。
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2016.11.24更新
本日は雨が雪に変わりこの後も積雪になりそうですね。
関東ではこの時期の降雪は54年ぶりなんだそうです。
（寒いですね！）
気温も低いので皆さん体調管理にはくれぐれもお気を付け下さい！
本院は通常通り営業していますのでお越しの際は足下くれぐれもお気を付けてお越し下さい。
町田市忠生のにこにこ堂はり灸整骨院でした。
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2016.11.21更新
11月２３日勤労感謝の日は１０：００～１９：００で営業（お昼休みはありません）しますので、お時間お間違えないようよろしくお願いいたします。
町田市忠生協栄スイミングクラブ内 にこにこ堂はり灸整骨院でした。
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2016.11.17更新
空気が乾燥して来る日が多くなり、風邪も引きやすくなる時期ですがみなさん体調はいかがでしょうか。
本院では年末までの期間限定で”はり治療お試しキャンペーン”を実施します！
通常料金２１６０円→なんと１６２０円（２５％OFF）でお試しいただけます！
「今まで興味はあったけどきっかけがなかった」方や
「どんな感じかはりをやってみたい！」方・・・等 是非この機会をお見逃しなくご利用下さい！
以上町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院からのお知らせでした。
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2016.11.14更新
秋の丁度良い陽気の日は数えるほどしか無く、寒かったり曇ってる日が多いですね。
気温が下がってくるといよいよ風邪のシーズンが到来です。
暖房を使うことが多くなり、結果空気もより乾燥し特にインフルエンザウィルスにとっては感染する環境が整ってきてしまいます。
室内の加湿は加湿器等で加湿を心掛けていきましょう。インフルエンザウィルスは湿度が６０％以上あると活動が鈍るそうですよ。
また、マスクをすることで直接口からの進入の予防にもなります。
体調管理も重要です。近年は基礎体温が低くなっている人が多くなっているようです。体温が低いとウィルスなどへの抵抗力も下がります。適度な運動や食事で風邪に負けない身体作りをしていきましょう。
以上、町田市忠生にありますにこにこ堂整骨院でした。
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2016.11.07更新
こんにちは。町田市忠生にありますにこにこ堂はり灸整骨院です。
夏から秋がほとんど無く冬になってしまったような気候になりましたね。
皆さんは便秘などでお悩みの経験はないでしょうか。
便秘をすると吹き出物ができて肌が荒れたり、痔の原因にもなることもあるようですね。
近年の研究ではそれだけでなく、便秘が危険な病気につながる可能性も指摘されています。そんなことから、便秘を軽く見て放置しないほうがいいといわれるようになってきました。
そんな中カナダのカルガリー大学医学部の研究チームが、中国の15か所の病院の協力を得て臨床試験を行ったようです。
結果、鍼治療は便秘に効果があるということでした。
なぜ鍼治療が便秘に効果があるのかについては、研究に参加した中国の専門家は「便秘はストレスが消化器官に悪影響を与えて起こります。鍼が神経系統を刺激し、体が元来持っている鎮痛物質を分泌させ、ストレスを緩和するからでしょう」と説明しています。
当院でも鍼治療受け付けていますので気になる方は是非ご来院下さい。
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